おみまい堂書店物語
本好き看護師がつくった本屋さんです。人生に寄りそう本を毎日届けます。
ココロ·カラダのこと

顔を洗うこと 心を洗うこと/小さな行動からの奇跡!

こんにちは。おみまい堂書店です。
今日は、この本、持っていきますね。


ちょっとした普段の行動を、少し変えるだけで気持ちも変わることって、ありますよね。
今日は、ただ顔を洗うことだけで、心が変わってしまうという一冊です。

「顔を洗って出直してこい!」なんて言葉がありますが、これって深い意味が込められた言葉だと気づけます。

“顔を洗う”という行動が、心にどんな作用があるのでしょう・・・。

悲しい気持ちの時は、悲しい顔になるし、
嬉しい時は、口元も緩んで嬉しい顔になるし、
眠い時には、眠そうな顔に・・・(笑)

顔って、その時の心を映す鏡みたいなもの、顔と心は繋がっているものだから、顔を洗うということは、心を変えるスイッチになるのかもしれません。

顔を洗うといういつもの習慣ですが、このひとつの行動を、ちょっと深く、そして意味を持たせてすると、洗顔後に鏡に映った自分の顔は、いつもと違う自分の顔に出会えるのかも。

エステシャンの今野華都子さんが教えてくれる、洗顔と心の関係を教えてくれる本です。
顔を洗って、心を変えて、新しい朝、新しい一年を迎えられたらいいなって思って。

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2008年5月 サンマーク出版刊
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